澳洲统计局（ABS）最新出炉的2024-25海外移民核数，给计划留学、打工或定居澳洲的人描出一幅“减量但更重质”的画像：净海外移民30.6万，虽比上一财年42.9万下降12.3万，仍远高于疫情前十年均值；同期全国各州/领地全部实现人口净增，技术移民配额向“雇主担保+偏远落地”深度倾斜，189独立技术移民则继续压缩。未来想拿PR，“真雇主+紧缺技能+偏远州”将成为关键词。

一、核心数据一览

净海外移民：30.6万（-29%）

总入境：56.8万（-14%）

总离境：26.3万（+13%）

入境群体：国际学生15.7万，占27%

临时签证整体：36.3万（-21%），其中打工度假7.8万、临时技术4.6万、访客5.6万

永久签证：8.8万（-3%），降幅较小，显示长期接收仍稳定

二、来源国TOP 5格局不变

印度 2. 中国 3. 英国 4. 澳大利亚（本土出生回流） 5. 新西兰

中印继续占据绝对主力，华人社群、校友会及生活配套依旧完善，对首次赴澳者仍是友好度至高的选择。

三、人口流向：核心州主导，偏远州崛起

新州 +91,570人

维州 +87,770人

昆州 +55,740人

西澳 +40,410人

南澳 +18,730人

首领地 +4,980人

北领地 +3,610人

塔州 +2,720人

海外移民分布与州担保政策高度耦合：昆州、南澳、西澳增速高于全国均值，对应190/491配额也明显倾斜。

四、2025-26配额与政策走向（总配额18.5万）

雇主担保：44,000个，史上至高

职业清单扩至456个，医疗、IT、先进制造全覆盖

SID（原482）工作年限2年→1年，转186永居无年龄上限

70%配额定向偏远，真实雇主优先审批

独立技术189：16,900个，同比再减

裸分90+才获邀，且须联邦紧缺职业（医疗、数字科技、绿色能源）

州担保190/491：20,350个，-22.5%

昆州190配额+208%，南澳491权重提升

维州491配额-65%，新州190-30%，热门州竞争白热化

NIV国家创新签证：替代188/GTI，6-8个月可获PR

顶尖人才年薪门槛升至18.31万澳元

配额4,000，聚焦量子、人工智能、净零碳领域

五、年龄与性别结构

入境中位年龄：26岁，众数23岁

性别比：98（男：女=98:100），首次出现“女多男少”，与疫情前102相反，反映护理、幼教等女性主导行业需求激增

六、实操建议：如何把“减量”变“机会”

锁定雇主担保：提前对接偏远地区真实岗位，SID一年即可转186，跳过EOI高分厮杀

避开“减量”大州：新州、维州配额收缩，转战昆州、南澳、西澳，190/491获邀分普遍低5–10分

硬实力升级：雅思7分、PY/NAATI齐上，瞄准联邦紧缺列表，189裸分冲90+或NIV年薪冲18万+

材料合规：工资单、合同、社保必须“三单一致”，移民局已与ATO数据对接，虚假雇主立即现形

净移民30万+的时代并未结束，只是门槛从“能来”升级为“有用”。把“雇主+偏远+紧缺”三件事同时打勾，你就能在减量竞争中抢先拿到门票。政策窗口期通常2–3年一变，2025-26是雇主担保比较宽松的一季，错过就要面对下一轮缩编。